暮らしの最適化へのお誘い
暮らし塾は、第４期生が今、実践を続けているところです。
少し前に「名もなき家事」という本が流行りましたね。それに共感する方がいらっしゃったことと思いますが、本当に暮らしに関わることは、限りなくありますよね。
毎日のことに振り回されて、自分が本当にしたいことの優先順位を上げることができないとお悩みの方が多いと思います。
暮らし塾では、そんなあなたの思考の整理をすることから始めます。
あなたが望んでいることに焦点を当てて、それが実現できるように暮らしを整えていきます。
暮らしのことで、困っていることを一つ一つ解決していくと、頭の中がすっきりとしてきます。
そうして、自分の叶えたい願いに近づくことができるようになります。
入り口は、部屋の片づけ、家計の管理、時間を有効に使う、食を整えるということですが、それに取り組んでいくうちに、自分が大切にすることや、ほんとうにやりたかったことと出会います。
内側から輝く自分に出会うことができますよ。
その期間は６か月。
つるちゃんや、その仲間たちと一緒に暮らしを最適化して、輝く自分に出会う旅をしていきましょう。
そう簡単にはいかないけれど、継続は力です！
やり方を教わったところで、１度試してみたところで、即、できるようにはなりません。
それは、ピアノを習いに行った時に、一度先生に教わったからといって、次の日からスラスラと弾けるようにはならないのと一緒なんです。お習字も、野球も、水泳も、英語もみんなそうですよね〜。
それなのに、暮らしのことや片づけのことはどこか違っていると思い込んでいるところがあるのです。
片づけも、方法を学んで、実践してみて、自分に合わないところを修正して、だんだんと、自分にあった片づけ方になっていきます。
その間は、仲間と一緒に学び合う期間が必要です。
ぜひとも、暮らし塾をその期間に当ててくださいね〜。
メンターや仲間と一緒に学ぶよさは、継続へのモチベーションが上がることです。
もし一人なら続けることが難しくても、学び合う仲間と定期的に顔を合わせることによって、「よし、またがんばろう！」という気持ちが自然に湧き上がってきます。
そんな仲間たちの中にぜひ身をおいて、あなたにとっての最適な暮らしを見つけてくださいね〜。
期間は２０２３年９月から２０２４年２月までの６ヶ月です。
あなたが思いついたときから、暮らし塾を始めてみませんか？
５期の特徴
第５期の暮らし塾では、まいにちごはんを続けてきた成果の、ダイエットのことにも注目します。
食を整える過程で、ご自分の体も整っていくことを感じていただきたいです。
それと同時に、部屋の片づけや心の片づけで悩んでいるところへもアプローチしましょう。
自分が描く理想の暮らしのイメージをくっきりとさせていきましょう。
そして、そこへ向かうためにしていきたいことを選び、記録しながら実践していきましょう。
どこから手をつけてよいやら、途方に暮れている方も
なんだかしっくりこない方も
その原因がわかるようになりますよ。
仲間たちと一緒に、ぜひ、暮らしを整えることに取り組んでいきましょう。
暮らし塾で提供するのは、
１ １か月に1回の動画講座
２ １か月に1回のセミナー
９月は、９月１６日（土） 10:00〜11:30です。
３ １か月に３回のみんカタ（前もって調整さんで約束した同じ時間にオンラインで集まります。自分が取り組むことを宣言した後に、それぞれに分かれて作業をします。最後にまたオンラインで集まって、ビフォア・アフターを報告し合います。取り組むことは、片づけ、家計簿、掃除、料理などの中から、ご自分が一番やりたいことを選んでいきます）
９月は9/7,9/11,9/21,9/30の中から選んでいただいています。
４ Facebookグループで、いつでも質問自由。
となっています。
暮らし塾では２つのコースを用意しました
【レギュラーコース】 ・月に３回のみんなで片づけ会参加（みんなで集まって、それぞれに自分が選んだ作業をします。その月にご参加ください。次月へは持ち越せません） ・グループメッセージサービス無制限 ・月に１回の動画配信 ・月に１回のセミナー ６ヶ月で６６０００円（税込） 【スペシャルコース】 ・レギュラーコースの内容すべて ・月に１回 の個別コンサル60分 ・月に１回のセミナー ６か月で１３２０００円です。 【パーソナルコース】 ・レギュラーコースの内容すべて ・月に４回 の個別コンサル60分 ・月に１回のセミナー ・個別メッセージサービス無制限 ６か月で、３３００００円です。 ○ 動画は、月の第１週にお届けします。 ○ セミナーの日は、１０時から１１時３０分までで、９月１６日（土）１０月２８日（土）１１月１８日（土）、１２月１６日（土）、２０２４年１月２０日（土）、２月１７日（土）の予定です。（期間限定のアーカイブを配信します） ○ みんなで片づけ会の日は、入塾された方にお伝えします。 |
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それではまた！
